RSS

Городской портал госуслуг

Скандинавская ходьба

03.12.2019

В ГБУ ЦФКиС "Спорт-Бутово" проходят занятия по скандинавской ходьбе.

Скандинавская ходьба эффективна, приятна и подходит для людей любого возраста, уровня физической подготовки и поставленных целей.

Наравне с другими видами умеренной физической активности, регулярные занятия скандинавской ходьбой снижают риск хронических заболеваний, таких как:

- сердечные заболевания,

- диабет 2-го типа, 

- астма,

- инсульт 

- и некоторые виды рака. 

Скандинавская ходьба, как другие формы упражнений, может использоваться в рамках программы по снижению веса.

Лучшее, что вы можете подарить себе - это длинная активная жизнь! Скандинавская ходьба - это инвестиция в ваше будущее, способ оставаться активным в золотые годы своей жизни.



Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати